Welcome to Flowing Podcast – a podcast of 10 episodes from Florence Pasteur, in partnership with journalist Julie Calderon and expert in personal development, Pauline Mahu.

I am delighted to offer my free, from the heart podcast (currently available in French).

Each ‘Flowing’ podcast discusses a common wellbeing issue that can affect anyone at any time, and finishes with a FREE practice to trial at a time that is convenient and right for you.

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épisode—01
La sophrologie pour mieux vivre le confinement.
épisode—02
La sophrologie pour surpasser ses angoisses et incertitudes.
épisode—03
La sophrologie pour parer aux troubles du sommeil des petits et des grands.
épisode—04
La sophrologie pour dresser un bilan positif de ce temps inédit au niveau individuel.
épisode—05
La sophrologie pour dresser un bilan positif de ce temps inédit au niveau sociétal.
épisode—06
La sophrologie pour une santé mentale positive partie 1.
épisode—07
La sophrologie pour une santé mentale positive partie 2.
épisode—08
La sophrologie pour retrouver sa boussole intérieure et naviguer en toute confiance.
épisode—09
La sophrologie et le travail, un atout de résilience et de guidance.
épisode—10
La sophrologie, un accompagnateur de vie.

All for Oona, and Oona for all

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Catie Miller & Boniface Verney-Carron CO-FOUNDERS
Amazing Features

Sophrology Podcast

Boniface Verney – Carron with his special guest and friend Florence Pasteur will talk about Sophrology with its wellness attitude.

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Fitness Master

“Longevity is key…let’s now think of other tools we need to make this sustainable for it to become a movement of joy in your life.” – Catie

Wellbeing Expert

Boniface believes all facets of wellness are interconnected as one.